こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹

日記を書いていると、過去の自分に会うことがあります。
今日は、ノートを読み返したら10ヶ月前の必死な自分が出てきた話と、腹痛のまま動き続けた一日の記録です。

🌅 6時起床｜6時でも「寝坊した」感覚になっている件

3時45分起きが続いていると、6時でも「あ、寝坊した」という気持ちになるのが面白いです（笑）。

ブログと日記を書いて、ショート動画の編集を4本。朝ごはんは大好きなネバネバ丼——納豆・キムチ・めかぶをごはんにのせて食べました。最高、と思いきや……なんだかお腹に違和感がある。

「消化不良かな？朝の白米が合わないのかな？」と考えながらも、追いお肉まで食べてしまったのは反省です（笑）。違和感があるときに追加で食べるのは逆効果——頭ではわかっているんですけどね。

それでもジムに行った私、偉い。トレッドミルは負担がかかりそうだったので、今日は60分バイクに変更しました。

🎙 午後｜録音7本・処方箋・日が暮れかけた薬局へ

ジムから帰ってきてもお腹は回復せず、横になったりお風呂にゆっくり浸かったりしながらどうにか過ごしていたら、「録音が7本たまっている」ことを思い出しました。

腹痛と戦いながらレコーディングをなんとか進めて、日が暮れかけたころ、今度は処方箋を出し忘れていたことが発覚（笑）。料理をして夫にごはんを食べてもらってから、1人で遠めの薬局まで歩いて行きました。

薬を待つ時間は、紙の本を読みながら。移動中はオーディオブックを聴きながら。こういう隙間時間の使い方が、最近すっかり習慣になっています。

帰宅してシャワーを浴びたら、もう8時過ぎには就寝。胃がむかむかしたまま眠りにつきました。原因は翌朝まで不明のまま（笑）。

🍚 明日の朝は白米を控えてみよう、と布団の中で決意しました。

---

📓 寝る前｜ノートが1冊終わって、10ヶ月前の自分と再会した

2025年7月からずっと書き続けていたA4サイズのノートが、この日ついに最後のページまで埋まりました。

ページをパラパラとめくっていたら、10ヶ月前の殴り書きが目に飛び込んできて——

結婚指輪をなくしたときの記録でした。

プロポーズしてもらったばかりの超お気に入りの指輪が、突然見つからなくなって。警察にも毎日通って「落とし物はないですか」と聞き続けた日々。焦りと不安で、無理やりポジティブになろうとしている自分が、A4びっしり3枚分の文字から滲み出ていました。

結局、指輪は家の中にありました。見つけてくれたのは夫。「あったよ」と見せてくれた瞬間、私はプロポーズのときより大号泣しました。プロポーズより泣く瞬間がその後に来るなんて、思っていなかった。

今も指輪は大切に、お出かけのときにつけています。

その出来事から10ヶ月。あの頃の私は、指輪ひとつで一喜一憂していた。今の私は、つわりを乗り越えて妊娠7ヶ月になっている。

物事への見方が変わった、というとありきたりかもしれないけれど——街を歩いていても子どものことを考えるし、仕事への思いも、自分にできることも、何もかもが変わってきた気がします。

親が子どもから学ばせてもらう、という言葉が以前はピンとこなかったけれど、顔も見ていない我が子から、すでにいろんなものをもらっている。

お腹が痛い日でも、日記を書いていると、こういう時間に出会える。それがやっぱり、書き続ける理由なんだと思います。

腹痛の原因は、結局よくわからないまま眠りにつきました（笑）。

でも、10ヶ月前の自分のノートと再会して、なんだか今日もちゃんと生きたな、という気持ちになれた一日でした。

あなたも、過去の自分の日記や手帳を読み返してみると、意外な自分に会えるかもしれません🌸
読んでくれてありがとうございました🎹