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ピアノで育つ「目に見えない力」|非認知能力って知っていますか?

お子さんにピアノを習わせたいな、と思ったとき。

「弾けるようになったら楽しいだろうな」と思う一方で、「でも、ピアノって本当に将来役に立つのかな?」とちょっと迷ったこと、ありませんか?

実は、ピアノが育てるのは「音楽の力」だけではありません。

忍耐力、集中力、自己肯定感——。
テストの点数では測れない、でも人生でとても大切な「目に見えない力」が、ピアノを通して自然と育っていくんです。

今日は、その「目に見えない力」=非認知能力について、ピアノ講師の視点からお話しします。

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非認知能力ってなに?

最近、教育の世界でよく聞くようになった「非認知能力」という言葉。

テストで測れる学力(認知能力)に対して、数字では測りにくいけれど、社会で生きていくうえでとても大切な力のことです。

たとえば——

  • がんばり続ける力(やり抜く力)
  • 気持ちを切り替える力
  • 自分を「これでいいんだ」と思える力(自己肯定感)
  • 人の気持ちを想像する力

こうした力は、将来の学力や仕事の成果にも大きく影響すると言われています。

そして近年、脳科学の研究で「ピアノ学習がこの非認知能力を高める」ということが、少しずつ明らかになってきました。

ピアノが育てる5つの「目に見えない力」

では、ピアノのレッスンを通して、具体的にどんな力が育つのでしょうか。

私がレッスンの現場で感じている5つの力をご紹介します。

1つ目:やり抜く力(グリット)

ピアノは、すぐに弾けるようにはなりません。

昨日できなかったフレーズを、今日もくり返す。
それでもできなくて、また明日もやってみる。

この「小さなトライ&エラーのくり返し」が、やり抜く力を育ててくれます。

レッスンで「先週弾けなかったところ、弾けるようになったね!」と伝えたとき、お子さんの表情がパッと明るくなる瞬間があります。

あの「できた!」の積み重ねが、ピアノ以外の場面でもがんばれる力につながっていくんです。

2つ目:集中力

ピアノを弾くとき、お子さんは同時にたくさんのことをしています。

楽譜を読む。指を動かす。音を聴く。次の音を準備する。

これだけのことを一度にこなすには、自然と集中が必要になります。

最初は30秒しか集中できなかった子が、半年後には1曲を通して弾けるようになる。
それは「集中力がついた」ということなんですよね。

しかも、この集中は誰かに「集中しなさい」と言われて身につくものではありません。
「弾きたい」という気持ちから自然と生まれるからこそ、本当の意味での集中力になるのだと思います。

3つ目:自己肯定感

「私、この曲が弾けるんだ」

その実感は、お子さんの中に静かな自信を育てます。

ピアノは、練習した分だけ結果が返ってくる習い事です。
誰かと比べるのではなく、昨日の自分と比べて「できるようになった」と感じられる。

これが自己肯定感の土台になります。

私のレッスンでは、他の子と比べることはしません。
「先週のあなたより、今週のあなたの方が上手になっているよ」という声かけを大切にしています。

4つ目:感情を表現する力

ピアノには「正解の弾き方」がありません。

同じ曲でも、やさしく弾くか、元気に弾くか。
その日の気分や感じ方によって、音は変わります。

「ここは怒っている感じで弾いてみよう」「ここはそっと弾いてみたい」

そうやって自分の気持ちを音に乗せる経験は、言葉だけでは表現しきれない感情を外に出す練習にもなります。

気持ちを表現できることは、これからの時代、とても大切な力です。

5つ目:人の気持ちを想像する力

ピアノの曲には、作った人の気持ちが込められています。

「この曲を作った人は、どんな気持ちだったんだろう?」

レッスンでそんな話をすると、お子さんは一生懸命考えてくれます。

「悲しかったのかな」「きれいな景色を見たのかも」

誰かの気持ちを想像する力——。
これは、お友だちとの関係でも、大人になってからの人間関係でも、ずっと役に立つ力です。

「でも、うちの子には向いてないかも…」と思ったら

ここまで読んで、「それはわかるけど、うちの子はすぐ飽きるタイプだし…」と感じた方もいるかもしれません。

大丈夫です。

レッスンに来てくれるお子さんの中にも、最初は5分と座っていられなかった子がいます。
でも、好きな曲が見つかった途端に、びっくりするくらい集中して弾くようになるんです。

非認知能力は「もともと持っている才能」ではなく、「経験の中で少しずつ育っていく力」です。

だから、今のお子さんがどんなタイプでも大丈夫。
ピアノとの出会い方やレッスンの進め方次第で、どの子にも育っていく可能性があります。

また、「もう少し大きくなってからの方がいいのかな?」と迷う方もいらっしゃいますが、非認知能力は幼少期に大きく伸びると言われています。

早すぎるということはありません。お子さんが「やってみたい」と思ったタイミングが、いちばんいいタイミングです。

テストの点数には出ないけれど、一生ものの力

ピアノを習っても、成績が急に上がるわけではないかもしれません。

でも、がんばり続ける力、自分を信じる力、人の気持ちを想像する力。
これらは、お子さんがこの先どんな道を選んでも、ずっと支えになってくれる力です。

私は、ピアノを通してそんな「目に見えない力」が育つ瞬間を、レッスンの中でたくさん見てきました。

半年後、1年後——。
お子さんがピアノに向かうその横顔に、小さな自信が宿っている。

そんな姿を、想像してみてください。

ピアノノギフトでは、体験レッスンを受け付けています。
お子さんの「やってみたい」を、一緒に見つけにきてください。

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この記事を書いた人

pianonogiftのアバター pianonogift 東京都出身。東京音楽大学器楽専攻(ピアノ演奏家コース)卒業。 フォルクヴァンク芸術大学(ドイツ)短期留学奨学生。 在学中、東京文化会館やサントリーホール等多数演奏会に出演する他、私立幼稚園で音楽講師も務める。 第41回ピティナピアノコンペティション特級銅賞。 第12回北本ピアノコンクールG部門(大学生)第1位、及び最優秀賞。 第18回日本演奏家コンクール第2位(大学生の部)。 東京フィルハーモニー交響楽団、ウィーン岐阜管弦楽団と協演。 かずさFM、TBSラジオ「檀れい 今日の1ページ」出演。

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