自分の体が勝手に暴れてしまう恐怖。「またやっちゃった」という罪悪感。
お子さん自身も、その行動に苦しんでいるのです。

今日は、海外の児童心理学で注目されている「衝動と行動の間に空間を作る」という考え方をもとに、ピアノがその「空間」になれる理由をお話しします。

お子さんが誰かを叩いたり、噛んだりしてしまうとき。
多くのママは「この子は乱暴だ」「攻撃的だ」と感じてしまいます。

でも、ここで大切な考え方があります。

両手を前に出してみてください。
片方の手が「怒りの衝動」。もう片方の手が「叩くという行動」。
この2つの手がパチンとくっついてしまうのが、叩いてしまう瞬間です。

でも、この2つの手の間に少しだけ空間を作ることができたら？
その空間の中で、お子さんは「叩く以外の方法」を選べるようになります。

お子さんが叩いてしまったとき、つい言ってしまいがちな言葉があります。

気持ちはとてもわかります。でも、こうした言葉は多くの場合、逆効果です。

大切なのは、行動とアイデンティティを分けること。

「叩いたこと」は良くない。でも、「あなた」は悪くない。
「叩かせないよ。あなたはいい子だよ。つらい時間だったんだね」
——この言葉の順番が、お子さんの心を変えていきます。

では、どうすればお子さんの中に「空間」を作ることができるのでしょうか。

実は、ピアノにはその力があります。

①体のエネルギーを、音に変えられる

叩いてしまう子、噛んでしまう子は、体の中にエネルギーが溢れています。
そのエネルギーを出す場所がないから、人に向かってしまう。

ピアノは、そのエネルギーを「音」に変えてくれる楽器です。

——5歳の生徒さんのママ

②「練習」が、感情のリハーサルになる

ピアノのレッスンでは、同じフレーズを何度も繰り返し練習します。
うまくいかない→もう一回→少しできた→もう一回。

この「うまくいかないけど、もう一回やる」の繰り返しは、まさに衝動と行動の間に空間を作る練習そのものです。

③先生の「しっかりした声」が安心になる

自分の体が制御できないとき、子どもが一番必要としているのは「怖い大人」ではなく「しっかりした大人」です。

怒鳴る声ではなく、落ち着いた、でも揺るがない声。
「大丈夫。ここにいるよ。一緒にやろう」と言ってくれる存在。

——6歳の生徒さんのママ

海外の子育て研究では、「感情的ワクチン接種」という考え方が注目されています。
これは、お子さんが困難な場面に直面する前に、その場面で感じるかもしれない感情をあらかじめ体験しておくこと。

こうした小さな「困難→安心→克服」の体験を毎週繰り返すことで、お子さんの中に「感情の免疫力」が育っていきます。
日常生活でお友達とぶつかったとき、思い通りにならなかったとき。
ピアノで培った「間」が、お子さんを守ってくれるのです。

お子さんが誰かを叩いてしまうたびに、「私の育て方が悪いのかな」と自分を責めていませんか。

そして、それは練習すればできるようになります。
ピアノの前に座って、鍵盤に触れて、音を出す。
その時間が、お子さんの中に少しずつ「空間」を作ってくれます。

お子さんの行動に悩んでいるなら、「叱る」でも「放っておく」でもない、第三の選択肢を試してみてください。
ピアノという安全な場所で、お子さんの感情の力を、音楽の力に変えていきましょう。