「自発的」と「主体的」の違い

どちらも「自分から動く」という意味で使われますが、実は少し違います。

つまり、自発的は「決められたことを、自分から進んでやる」こと。主体的は「何をするか、なぜするか、どうするかまで、自分で考えて選び、その結果も引き受ける」ことです。

ピアノで考えると

ピアノの練習に置きかえてみると、違いがよくわかります。

自発的な練習

「宿題の曲を練習しなさい」と言われる前に、自分からピアノの前に座る。これはとても素晴らしいことです。

主体的な練習

「この曲は、もっとやさしい音で弾きたい」「この部分が苦手だから、今日はここだけ練習しよう」「次の発表会では、この曲に挑戦したい」。何をどう練習するかを自分で考え、工夫し、選んでいく。これが主体的な練習です。

自発的に練習できる子は「練習する習慣」を持っています。主体的に練習できる子は、そこに「自分の音楽」を持っています。

自発的は、主体的への大切なステップ

誤解しないでいただきたいのは、自発的が悪いわけではないということ。むしろ、主体性は段階を踏んで育っていきます。

小さな子どもに、いきなり「全部自分で決めて」と求めるのは難しいもの。まずは自分から取りかかる習慣ができ、そこから少しずつ「自分で決める」場面を増やしていけばいいのです。

主体性を育てる、親の4つの関わり方

1. 小さなことから選ばせる
「どの曲から弾く？」「今日は何分にする？」。選べることが増えるほど、子どもは「自分で決めていい」と感じられるようになります。

2. 「なぜ？」を一緒に考える
「どうしてこの曲を弾きたいの？」「どんなふうに弾きたい？」。理由を言葉にすることで、行動に自分なりの意味が生まれます。

3. 任せたら、口出しを減らす
選ばせたのに、結局大人が決め直してしまうと、子どもは「どうせ自分の意見は通らない」と感じてしまいます。

4. 結果も一緒に振り返る
うまくいかなかったときも、「次はどうしてみる？」と一緒に考える。自分で選んだ結果を自分で振り返る経験が、主体性を深めていきます。

「悩む」と「考える」の違い

もうひとつの組み合わせが、「悩む」と「考える」です。どちらも頭を使っているように見えますが、その中身はまったく違います。

『イシューからはじめよ』の著者・安宅和人さんは、「悩む」は答えが出ない前提で考えるふりをしていること、「考える」は答えが出る前提で建設的に組み立てていくことだ、という趣旨のことを書いています。同じ時間を使うなら、悩むより考えたい。そう思わせてくれる言葉です。

もちろん、悩むことが悪いわけではありません。悩むのは、それだけ大切に思っているから。ただ、悩みの中にいると気づいたら、「考える」へと少しずつ切り替えていけると、心がぐっと軽くなります。

悩みを「考える」に変える3ステップ

ステップ1｜書き出す

頭の中だけで悩んでいると、同じことをくり返し思い浮かべてしまいます。まずは紙やスマホに、気になっていることを全部書き出してみましょう。目に見える形にするだけで、悩みは少し小さくなります。

ステップ2｜問いの形にする

「どうしよう」を、「何がわかれば決められる？」「どうしたら少しよくなる？」という問いに変えます。問いになった瞬間、悩みは「考えるべきテーマ」に変わります。

ステップ3｜次の一歩をひとつだけ決める

全部を一度に解決しようとしなくて大丈夫。「誰かに聞いてみる」「1回だけ試してみる」など、今日できる小さな一歩をひとつ決めましょう。動きはじめると、悩みは自然と「考える」に変わっていきます。

子どもが悩んでいるときは

子どもが「どうしよう」と悩んでいるとき、大人はつい答えを教えたくなります。でも、すぐに答えを渡すと、子どもが「考える」機会がなくなってしまいます。

まずは「そっか、悩んでるんだね」と気持ちを受けとめる。そのうえで、「何がわかったらいいかな？」「どうしたらいいと思う？」と、一緒に問いを立ててみてください。悩みを自分で「考える」に変えられた経験は、子どもが主体的に生きていくための、大切な力になります。

おわりに

自発的から、主体的へ。悩むから、考えるへ。

ふたつの言葉の違いは小さいようで、その先にある毎日は大きく変わります。大切なのは、自分の人生のハンドルを、自分の手で握ること。子どもにも、私たち大人にも、その力はちゃんと育てていけます。