こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は4月9日（水）の日記です。妊婦健診の日。朝ごはん抜きで4時間の検査漬け、そして待合室で1人で大号泣した本の話です。 🍳 5時半起床｜今日は朝ごはん禁止… ぐっすり眠って、5時半にスッキリ目覚めました。でも...

こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は4月8日（火）の日記です。朝3時45分起き、4時にハンバーグ2個を白米とともにペロリ——日常が戻ってきた、ありがたい一日でした。 🍳 朝3時45分｜4時からハンバーグ2個 日記とブログを書いてから、朝ごはん。昨...

こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は4月7日（火）、旅の翌日の日記です。いつも通りのルーティンに戻りながら、本を2冊読んで、夜は祖父母にメールを送りました。大切な人たちのことを考えながら眠りについた一日でした。 🌅 午前｜ルーティン全...

こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は4月6日（月）、葉山・音羽ノ森の旅、最終日の日記です。8時間ぐっすり眠って、キラキラ光る海と太陽で目覚めた朝。帰り道には初めてのベビー用品購入まで——最高の2日間の締めくくりでした。 🌅 目覚め｜海とキ...

こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は4月5日（土）の日記です。子どもが生まれる前、最後のゆったり夫婦旅行。大好きな町・葉山と、念願の音羽ノ森に泊まってきました。一瞬一瞬が最高すぎた一日を、たっぷり書き残します。 🌅 5時45分起床｜楽し...

こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は4月4日（金）の日記です。昨日は4時間睡眠だったので、今日こそしっかり8時間。スッキリ目覚めた朝から、いつもの日常をこなしながら、妄想が止まらない一日でした。 🍳 朝｜ドーナツまで食べて大満足の朝ごは...

こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は4月3日（木）の日記です。朝4時57分から動き出して、午後は銀座・ヤマハホールへ。恩師の講演会で、自分の原点に触れた日でした。 🌅 4時57分起床｜朝の発信作業からスタート 朝起きてすぐ、ブログとXの投稿、...

こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は4月2日（水）の日記です。疲れを感じていたので目覚ましを切って7時台に起床。夫とつけ麺ランチ、そして夜は1人で横浜のコンサートへ——心が動かされた一日でした。 🌅 午前｜ゆっくり7時起き、そのままジムへ ...

こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は4月1日（火）、新年度のスタートです！エイプリルフールとは完全に無縁な、真剣に動き続けた一日でした（笑）。 🌅 朝3時45分｜速攻ジムへ 今日もスマートウォッチのおかげで3時45分に起床。Nottaでブログを書...

こんにちは、ピアノ講師のこなみです🎹 今日は3月31日（火）、3月最終日の日記です。胎動で2時半に目が覚めて、3時25分には起き上がって——今日もなかなかの早起きでした（笑）。 🍚 3時25分起床｜朝からカオマンガイ 最近、胎動で夜中に目が覚めることが増...